Coaching por división
Fit Model
coaching de posado
Fit Model premia un look saludable, equilibrado y comercial, presentado con elegancia. Entrenamos la ronda de bañador y el andar que muestran un conjunto definido y femenino que los jueces pueden imaginar en cualquier portada.
Coaching por división
Poses obligatorias y cuartos de giro
- 1Ronda de bañador: cuartos de giro en bañador de una pieza (frente, ambos lados y espalda), cada uno sostenido con una línea relajada y segura.
- 2Un andar de modelo que mantiene la misma elegancia desde la ronda de bañador hasta el vestido de noche.
- 3Ronda de vestido de noche: se presenta con un vestido largo hasta el suelo, puntuado por elegancia, aplomo y presencia escénica, no por musculatura.
- 4Sin poses en tensión ni musculares: fit model se puntúa por una forma saludable y equilibrada, y una presentación comercial, nunca por una puesta a punto extrema.
Las poses y los criterios de puntuación se basan en las normas oficiales de división de la IFBB Pro League y la NPC.
Coaching por división
Qué premian los jueces
- Un físico saludable y equilibrado, con una forma atlética suave, menos musculado que bikini, que transmite la imagen de una modelo fitness comercial.
- Glúteos llenos pero suaves y una línea armoniosa, firme y controlada durante el andar y los cuartos de giro.
- Aplomo, elegancia y presencia escénica comercial tanto en la ronda de bañador como en la de vestido de noche.
- Una presentación clara y natural: buena piel, un bañador y un vestido de buen gusto, y un rostro seguro y cercano.
Coaching por división
Errores habituales que cuestan puntos
- Presentar una musculatura o una puesta a punto propias de bikini, lo que te aleja del look de fit model que buscan los jueces.
- Apresurar los cuartos de giro o el andar, de forma que el aplomo sobre el que se construye la división nunca llega a mostrarse.
- Arquear en exceso o forzar la pose de glúteos, lo que se lee como bikini en lugar de una línea suave y saludable.
- Tratar la ronda de vestido de noche como algo secundario, cuando en realidad tiene un peso real en la puntuación.
Cómo lo entrena ProFlow
Entrenado al nivel que exige el panel
Entrenamos las dos rondas de fit model: los cuartos de giro relajados y el andar en bañador, y el aplomo y la presencia para el vestido de noche. Aprendes a presentar una forma saludable y equilibrada sin buscar una puesta a punto extrema, y a mantener la misma línea segura de una ronda a la siguiente. Los seguimientos semanales mantienen a punto el look y el andar.
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